Làm thế nào để có cơ bắp?

Thứ sáu - 16/08/2019 04:24   Phản hồi: 0

Càng gia tăng áp lực, cơ càng phát triển, ngược lại ít vận động hoặc dinh dưỡng không phù hợp sẽ dẫn đến teo cơ, nhược cơ.

Cơ bắp phát triển bằng cách nào?
 
 

(Theo TedEd)

Nguồn tin: vnexpress.net

Click để đánh giá bài viết
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây